Нормальные месячные это:
✅ Объём до 5 прокладок в день (или до 80 мл за весь цикл).
✅ Длительность: От 3 до 7 дней.
✅ Сгустки: Мелкие (меньше 5-копеечной монеты).
Когда бить тревогу?
❌ Меняете прокладку каждый час (или тампон + прокладку вместе).
❌ Протекаете ночью (не хватает обычной прокладки).
❌ Крупные сгустки (больше 2–3 см).
❌ Менструации дольше 7 дней.
Возможные причины:
⚪️ Миома матки (особенно подслизистая).
⚪️ Эндометриоз / аденомиоз.
⚪️ Полипы эндометрия
⚪️Г ормональный сбой (щитовидка, дисфункция яичников)
⚪️ Нарушение свёртываемости крови (дефицит железа, болезни печени)
Что делать?
Срочно к гинекологу! Нужно УЗИ, анализы на гормоны (ТТГ, ферритин, коагулограмма).
Скудные месячные это:
❌ Менее 30 мл за цикл (хватает ежедневок).
❌ Короткие (1–2 дня).
❌ Прокладка почти не наполняется
Возможные причины скудных месячных:
⚪️ Хронический эндометрит (воспаление слизистой матки).
⚪️ Спайки в матке (синдром Ашермана).
⚪️ Гормональные нарушения (СПКЯ, высокий пролактин, гипотиреоз).
⚪️ Дефицит веса, высоко интенсивные физические нагрузки.
Что делать?
Проверить гормоны (ЛГ, ФСГ, пролактин, ТТГ).
УЗИ на 5–7 день цикла (оценка эндометрия).
Когда срочно к врачу?
Если обильные месячные приводят к слабости, головокружению (риск анемии!).
Если скудные месячные появились внезапно (особенно после выскабливания).
Если цикл резко изменился без причин (стресс, диеты и т. д.).
Важно:
Обильные месячные → риск анемии (проверяйте гемоглобин и ферритин).
Скудные месячные → могут указывать на бесплодие (если эндометрий не растёт).
✅ Объём до 5 прокладок в день (или до 80 мл за весь цикл).
✅ Длительность: От 3 до 7 дней.
✅ Сгустки: Мелкие (меньше 5-копеечной монеты).
Когда бить тревогу?
❌ Меняете прокладку каждый час (или тампон + прокладку вместе).
❌ Протекаете ночью (не хватает обычной прокладки).
❌ Крупные сгустки (больше 2–3 см).
❌ Менструации дольше 7 дней.
Возможные причины:
⚪️ Миома матки (особенно подслизистая).
⚪️ Эндометриоз / аденомиоз.
⚪️ Полипы эндометрия
⚪️Г ормональный сбой (щитовидка, дисфункция яичников)
⚪️ Нарушение свёртываемости крови (дефицит железа, болезни печени)
Что делать?
Срочно к гинекологу! Нужно УЗИ, анализы на гормоны (ТТГ, ферритин, коагулограмма).
Скудные месячные это:
❌ Менее 30 мл за цикл (хватает ежедневок).
❌ Короткие (1–2 дня).
❌ Прокладка почти не наполняется
Возможные причины скудных месячных:
⚪️ Хронический эндометрит (воспаление слизистой матки).
⚪️ Спайки в матке (синдром Ашермана).
⚪️ Гормональные нарушения (СПКЯ, высокий пролактин, гипотиреоз).
⚪️ Дефицит веса, высоко интенсивные физические нагрузки.
Что делать?
Проверить гормоны (ЛГ, ФСГ, пролактин, ТТГ).
УЗИ на 5–7 день цикла (оценка эндометрия).
Когда срочно к врачу?
Если обильные месячные приводят к слабости, головокружению (риск анемии!).
Если скудные месячные появились внезапно (особенно после выскабливания).
Если цикл резко изменился без причин (стресс, диеты и т. д.).
Важно:
Обильные месячные → риск анемии (проверяйте гемоглобин и ферритин).
Скудные месячные → могут указывать на бесплодие (если эндометрий не растёт).